標籤: 食言而肥

吃到飽真划算! 但我們真的需要吃到飽餐廳嗎?

頂級美食吃到飽,海鮮無限量供應……對講究吃的人來說,花一定的錢就能大快朵頤的「吃到飽」,確實很有吸引力,不過全球近年來開始出現了糧食危機和鬧糧荒,「吃到飽」的飲食方式,不僅浪費糧食,也不利健康。

過年後 給自己繼續吃的四法寶

只要你運動了,就會加速你的新陳代謝,即增加了你的基礎代謝率。它除了可以幫助你消耗熱量、減輕體重外,更大的好處是:運動之後,能將氧氣帶到全身各部位,各個器官得到的營養更多了。

食言而肥 – 35

耐得住寂寞 耐得住空虛 就是耐不住空腹

食言而肥 – 33

這次不搞怪 吟詩作樂裝清高

食言而肥 – 32

警察先生 對 就是他

食言而肥 – 31

吃東西 就好好吃 文青 什麼鬼