早餐是最重要的一餐?!自律神經名醫:不!消夜才是!

過去常聽人說『早餐是最重要的一餐』,搭配許多似是而非的理論,在各大報章媒體的渲染下,成為健康飲食的圭臬,然而隨著人類對身體的了解越來越深,有越來越多的科學證據出現,推翻此說法,早餐非但不是最重要的一餐,甚至是危險的一餐,不過早餐不是本文的主角,接下來要跟大家分享的最新觀念才是本文重點:消夜是最重要的一餐,更白話的說,睡前吃的那一餐,方是一天中最重要的一餐! 

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保健品翻譯竄改原廠標示  監院要求食藥署檢討

去年底高雄一名媽媽向直銷商購買保健食品「精沛素」,讓四個月大的男嬰連吃四個月,險釀人命,台北市衛生局調查發現該產品非嬰兒配方,標示與廣告卻與進口前不一致,涉誇大不實。監察院近日發布調查報告,指食藥署未把關直銷業者對進口食品的標示與廣告翻譯,形成食安管理漏洞,要求檢討。

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泡麵不健康是因為防腐劑? 泡麵各種謠言大解密

「別再吃泡麵了,小心吃多了變木乃伊!」泡麵是許多人熬夜加班和讀書的能量補給首選,這時候若被家人看到,總會叮嚀泡麵含有防腐劑,提醒你不要常常吃。食品藥物管理署澄清謠言,強調泡麵麵體不能添加防腐劑,但這樣就代表泡麵沒有防腐劑的問題了嗎?營養師認為,魔鬼其實藏在醬料和調味包裡頭!

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喝珍奶救星! 甘蔗環保吸管來了!

研發出甘蔗吸管的團隊是由一個叫做「100% 植」的新創公司所產出。100% 植的創辦人的名字叫做黃千鐘,公司創立於 2017 年九月。黃千鐘看到地球環境污染嚴重,希望可以將地球變成一個零塑又環保的環境,因此著重利用 植物纖維合成為環保餐具,除了吸管之外也生產一次性使用的環保植物纖維餐具 ,而這也是 100% 植這個名字的由來。

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