咖啡不能想喝就喝 出現這些症狀「代表已經中毒」

許多人疲勞時會來一杯咖啡提神,不過有專家研究指出,咖啡不能想喝就喝,且少量的咖啡因就會對人產生影響,對於每天都要喝咖啡才有精神的人,其實都有輕度成癮問題,攝取過量咖啡因,久了不只失眠,還會讓你白天更煩躁不安、腸胃不適、胃脹和心悸等狀況,這些都是中毒症狀。

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飯後先做這動作 他靠「三招」5個月狂甩19公斤

減肥是許多人這一生的志業!國外一名36歲男子Aman Thakur因為受夠了當胖子的人生,113公斤的他下定決心要變瘦,沒想到他遵守這3個祕訣,讓他在短短5個月內,狂瘦19公斤,他也在國外網站「Indiatimes」分享自己的瘦身秘訣,其中一招就是飯後一定會「跪坐」,且意志要夠堅強,每天洗腦自己「一定會瘦身成功」。

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擴大邊境查驗產品,強化輸入產品安全衛生把關

食藥署107年10月15日公告修正「中華民國輸入規定F01、F02貨品分類表」,新增9個含食品輸入規定之貨品分類號列。為確保輸入食品安全,輸入食品及相關產品應依食品安全衛生管理法第30條公告申請食品輸入查驗,迄107年10月15日止,共計2,613個號列,經公告輸入如屬食品用途之產品,應向食藥署辦理食品輸入查驗。2,613個號列中,輸入規定F01計2,042個號列,輸入規定F02計121個號列,輸入規定508計367個號列,其他食品相關複合輸入規定計83個號列。

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