過期的食物還是別吃了吧

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作者-飴-共同採訪編輯團隊

【#每週食聞-過期的食物還是別吃了吧🥟🥟🥟🥟】

🥟這週其實就爆發了兩件過期食品的食安問題：黑心原料軟糖、黑心過期海鮮。但大家似乎對於過期的食品似乎知道是不好的，卻又說不出個所以然；這邊提出以下幾個重點，為各位做解答：

回答過期食品到底能不能吃之前，消費者應該先弄清楚，在食品標示上常見的「保存期限」、「有效期限」、「賞味期限」等，究竟有什麼不同？

🥟1.「保存期限」、「有效期限」、「賞味期限」皆不同

🥟「保存期限」🥟
定義是：「在特定儲存條件下，市售包裝食品可保持產品價值的期間，其為時間範圍」是從製造日期算起，產品可以保持品質的期間。通常短則6個月，長則2至3 年，在市售的罐頭、餅乾、米麵等外觀標示上，幾乎都會印製保存期限。

🥟「有效日期」🥟
官方定義是：「在特定儲存條件下，市售包裝食品可保持產品價值的最終期限，應為時間點，例如『有效日期：Ο年Ο月Ο日』。」而有效期限的訂定是要確保食品食用時的有效性及安全性，在有效日期內，一定是安全可食用的，同時食品的外觀、味道、質地和風味，以及符合其營養標示。

🥟「賞味期限」🥟
是指在此日期之前，食品可保持最佳品質，但並不表示在此日期之後，食品就不安全或變質了。

🥟2.保存期限是維持食用品質，不一定是有危害
必須提醒的是，包裝食品多半會註明「保存方法」，強調要依照保存方法才能夠在有效期限內維持食品的品質，而消費者在存放食品時，也應該要考量家中的儲存條件是否合適。對於已經過期的食品，一般民眾多半都是看外觀是否有腐壞、品嚐是否有異味等「感官品評」方式來判斷是否還能食用。

食品中的添加物也會隨著時間產生效能上的細微改變，一般人用味覺很難發現，儘管食用後，身體或許不會立即產生不適反應，但是若是在體內累積，恐會對健康造成危害。因此最愛惜食物的方式，應該是適量購買、儘早在期限內食用完畢，才不會傷心、傷財、還傷身。

＃小編其實還是照吃不誤🥟
＃請多注意食物囤貨🥟
＃買適量即可🥟
#為什麼圖示都用肉包包請自行想像🥟